Как пережить смерть любимой собаки? Советы взрослым и родителям малышей

Как пережить смерть любимой собаки?

Советы взрослым и родителям малышей

Опытные собачники хорошо знают смешанное чувство, когда новый щенок переступает порог их дома, ведь прежнего питомца уже не стало. По полу носится пушистый комочек, а на душе тихонечко скребется «червячок» сомнения, «Стоило ли? Ведь собака так недолго живет». Слезы радости смешиваются с болью в горле и усердными попытками найти хоть что-то общее во взгляде нового малыша и старого друга. Жить не отпустив – мучительно и не спасет ни новая собака, ни предстоящие радости совместной жизни.

Как пережить смерть собаки и сойти с «мертвой точки»? Как двинуться вперед, оставив в душе тепло и приятные воспоминания? Как увидеть новую собаку, а не «отголосок» старого друга?

Кто виноват?

Основная проблема, мешающая людям переживать горе – поиск виноватых. Неважно, что именно случилось, инстинктивно, человек ищет ответственных за содеянное, пусть это будет Бог или злой рок, но обвинение найдет ответчика.

Гораздо хуже, когда хозяин винит себя в смерти питомца – «Не успел», «Не заметил», «Ошибся с выбором ветеринара». Поиск виноватых касается тех ситуаций, когда питомец уходит по причине болезни или несчастного случая.

Естественно, не стоит дожидаться рокового часа, о друге нужно заботиться пока он жив и здоров – правильное питание, прививки, безопасность, уход, регулярные осмотры ветеринара. Чем ответственнее вы относитесь к своим элементарным обязанностям, тем быстрее придет уверенность, что вы все сделали правильно, когда наступит время пережить потерю собаки.

Отдельная тема для обсуждения – это эвтаназия. Немало хозяев отказываются от гуманного усыпления животного, считая это убийством. На деле, безнадежно больная собака и мучается только потому, что внутренний эгоистичный ребенок владельца не может принять реальность. Если вас гложет вина – искупите ее любым доступным вам способом. Обратитесь в приют для животных, станьте волонтером, подберите на улице котенка, отмойте его и найдите ему дом.

Делайте добро, спасайте жизни, чувство значимости поможет простить свои «ошибки».

Как отпустить умершего питомца

Красивые легенды о «Мосте радуги» и о лучшем мире не успокаивают душу, а делают потерю более тяжелой. Никто не знает, что таится по «ту сторону смерти», а напрасная надежда на встречу делает боль сильнее.

Ниже приведены советы психологов и владельцев собак, переживших своих друзей.

Не торопитесь забывать

Во-первых, это еще один повод винить себя, во-вторых, память человека неподконтрольна. Тужите о потере, плачьте, активно выражайте эмоции, но не впадайте в депрессию. Выделите себе время на траур и отдайте любимцу последние почести.

«Общепринятый» траур после смерти человека длится 1 год, именно столько времени нужно психике, чтобы пройти все этапы горя, причина психологической травмы не так важна.

Уберите принадлежности питомца

Через неделю или месяц, как будете готовы, в один день аккуратно сложите все личные вещи собаки и уберите туда, где они не будут попадаться на глаза. Вас одолеет ощущение предательства, но оно пройдет, другого выхода нет, отпускать нужно.

1. Позаботьтесь о памяти

Сделайте памятную книгу – фотографии питомца и все положительные истории, которые вы сможете вспомнить следует поместить в один, красиво оформленный альбом. Хорошо, если книга будет составляться всеми членами семьи и каждый сможет добавить от себя истории и частичку воспоминаний.

Такой шаг поможет вытеснить негативные воспоминания и вспомнить счастливые моменты, которые уходят на второй план в моменты горя. Нарисуйте картину, посадите дерево, разместите некролог, напишите стих – сделайте любой значимый поступок, который будет жить и после окончания траура.

2. Заполните пустоту

Пожалуй, самую большую боль несет пустота. Когда вы вскакиваете с постели, чтобы вывести питомца на прогулку, когда рука тянется к поводку на тумбочке, когда по привычке заходите в зоомагазин за вкусняшками. Все эти «механические» события сопровождаются острыми приступами боли.

Найдите для себя хобби – занятие, увлекающее вас, поможет перенаправить часть мыслей в положительное русло. Заняв свободное время, вы не оставите себе шансов на самобичевание.

3. Не забывайте, кем вы были для собаки

Оцените свои заслуги – вы изменили мир этой собаки, на ваших плечах были все заботы о здоровье и благополучии, а ведь многие собаки не видят и сотой доли того, что познал ваш питомец. Не забывайте о том, сколько вы сделали, хвалите себя.

Задумайтесь, что бы было, если бы ваша собака пережила вас. Смог бы ваш любимец пережить потерю? Человеческая психика устроена особым образом – «себя не жалко». Вот и не жалейте, гордитесь – вы уже изменили одну судьбу, вы приняли удар на себя и удержали его!

4. Не торопитесь заводить другую собаку

Не заводите нового питомца, пока не утихнет боль о потере. Многие семьи, особенно те в которых от смерти собаки страдает ребенок, быстро заводят нового щенка, в надежде, что «клин выбьется клином».

В итоге хозяева всю жизнь сравнивают нового и ушедшего питомца, ищут обще черты и живут прошлым. Заводить собаку можно и нужно, когда при воспоминаниях об ушедшей собаке на лице появляется улыбка, а не слезы.

5. Профессиональная помощь после смерти собаки

Горе пережить невозможно? Понимаете, что не справитесь? Вас некому поддержать? Не стесняйтесь и обратитесь за помощью к врачу.
Ни один уважающий себя психотерапевт не скажет «Да это всего лишь собака», но практикующим врачам хорошо известно, как быстро человек уничтожает себя, находясь в депрессии.

Как помочь ребёнку смириться со смертью собаки

Взрослый человек способен «бичевать» себя и переживать горе на протяжении долгого времени, но когда в тоску впадает ребенок, у родителей случается паника. На деле, психика ребенка отличается большей гибкостью и способностью к адаптации. Сами посудите, только что разбитая коленка отходит на второй план при виде новой игрушки, а это физическая боль, которую не купируешь принудительной улыбкой.

Если детально рассмотреть аргумент «Страдает ребенок» напрашивается несколько выводов:

  • А почему, собственно, ребенок не должен страдать? Он потерял друга и тоска, это нормальное явление.
  • Жизнь дается единожды и может оборваться внезапно, опять же, если этот факт скрыт от ребенка, стоит задуматься о его личной безопасности. Психологи советуют отвлекать детей от негативных эмоций. Бесспорно, переключать внимание необходимо, но и осознание потери ребенок обязан пережить.
  • Подросток, который может воспринять потерю животного поверхностно, тоже переживает, хоть это и не видно внешне. Причина столь «холодного» поведения в страхе столкнуться с самой страшной смертью – потерей родителей.

Детские психологи рекомендуют заранее готовить ребенка к возможной потере. Один из методов смягчения удара – завести вторую собаку, когда питомцу исполнится 8–9 лет. У младшего члена семьи останутся положительные воспоминания об обоих питомцах, которые вместе проведут 3–5 лет. Когда придет время, младшая собака примет часть эмоций на себя и поможет ребенку быстрее справиться с потерей.

Алексей Климов

Тихий шорох — не в ушах, а в сердце.
Поступь лап, которых уже нету.
Стук когтей, поскребыванье в дверцу,
Тихий скул, тревожный, безответный.
Никуда не деться и не скрыться
От с ума сводящих этих звуков…
И одно желание — напиться,
Когда влево по привычке тянешь руку…
Почему они нас выбирают?
Почему уходят без возврата?
Почему их жизнь так быстро тает,
И нельзя года вернуть обратно?.
Только в сердце впустишь — и прощаться…
И тонуть в слезах вины и горя….
Забывать, как много было счастья,
С совестью потом годами споря…
Замирать, похожего увидев,
И реветь потом всю ночь в подушку…
И себя тихонько ненавидеть,
По привычке покупая сушку…
Обижаться на друзей и близких.
Не сумевших осознать потерю…
И в кладовке обнаружив миски
Долго плакать и шептать «Не верю…»

С просторов интернета.
Автор не известен.

Как пережить смерть собаки: советы психолога

Собаки – любимые домашние животные, утрату которых порой пережить очень сложно. Питомец проводит всю свою жизнь от младенчества до глубокой старости со своим владельцем, поэтому утрата может быть довольно болезненной. Кроме того, животное может умереть не от старости, не исключена гибель от укуса клеща или под колесами машин. Поэтому важно знать, как пережить смерть собаки самому и помочь справиться с потерей ребенку.

Что такое потеря питомца с точки зрения психологии

Для многих людей собака является не просто животным, а настоящим членом семьи. Владелец помнит все моменты, связанные со своим питомцем. Поэтому утрата становится очень тяжелой, человек словно лишается родного существа. С психологической точки зрения объяснение простое – люди теряют источник безусловной любви.

Собаки могут умереть после длительной болезни

Животное может погибнуть внезапно. Сбивает насмерть автомобиль, сердечный приступ либо просто укус насекомого – эти причины не являются редкими.

Психологические этапы, переживаемые хозяином, утратившим питомца

По мнению многих психологов, после того как человек потерял своего любимого питомца, он проходит несколько стадий, которые в большинстве случаев оканчиваются смирением и принятием ситуации.

Смерть собаки становится очень большим горем для всей семьи

Агрессия, чувство вины

Первоначально у любого хозяина возникает период эмоциональной прострации. В этом случае человек хочет побыть один и дать волю слезам. Даже небольшое успокоение может закончиться новым потоком слез, если хоть что-то напомнит о питомце.

Однако данная стадия довольно короткая. После нее у владельца отмечается период, когда он начинает винить себя и окружающих в смерти своей собаки. В это же время возможно появление злости и агрессии на тех, кто по мнению хозяина виновен в сложившейся ситуации.

Читать еще:  Тромбоэмболия у собак: симптомы, диагностика, лечение

Глубокое горе, депрессия

Сразу после потери питомца у собаковода возникает чувство большого горя, которое постепенно может перерасти в затяжную депрессию. При отсутствии других заболеваний, обострившихся на фоне пережитой ситуации, длительность подавленного состояния сохраняется примерно 2-3 недели.

Важно! Если депрессия не проходит более долгое время, возможно потребуется психологическая помощь.

Осознание потери и смирение

Спустя некоторое время хозяин начинает принимать факт смерти питомца и то, что вернуть его невозможно. Человек смиряется с ситуацией, повседневные дела постепенно вытесняют грустные мысли.

Воспоминания о прекрасных днях помогут справиться с потерей

Последняя психологическая стадия – это принятие горя. У владельца остается чувство светлой печали. Он понимает, что собаку не вернуть, с теплым чувством вспоминает все моменты, проведенные с животным.

Как отпустить умершего питомца

Сразу после смерти собаки очень трудно нормально жить, многие люди на длительное время погружаются в депрессивное состояние. Рекомендуется обратиться к некоторым советам психолога, как пережить смерть собаки.

Заполнить пустоту во времени

Когда умирает собака, с которой проводилось очень много времени, в душе образуется пустота. Человек по привычке берет поводок, заходит в зоомагазин. Рекомендуется постараться найти увлечение либо хобби, которое сможет отвлечь от грустных мыслей. В результате свободного времени для негативных мыслей останется меньше.

Не стоит торопиться забыть

Не нужно пытаться забыть собаку сразу и быстро. Психологи рекомендуют обязательно проявлять все эмоции, при необходимости плакать. Стоит определить для себя время, которое понадобится для траура. Однако при этом не следует впадать в депрессивное состояние, способное затянуться на длительное время.

Рекомендуется убрать игрушки и все вещи питомца, чтобы они не напоминали о нем

Убрать принадлежности питомца

Спустя несколько дней или недель рекомендуется собрать все личные вещи собаки и спрятать их в то место, где они не будут попадаться на глаза. Возможно, в этот момент возникнет ощущение предательства, однако сделать это нужно.

Вспоминать только хорошее

Рекомендуется вспоминать только положительные моменты. Психологи советуют подумать о том, сколько хорошего владелец сделал для своего питомца, как собака была с ним счастлива. Не стоит жалеть себя, лучше гордиться поступками и тем, что животному было комфортно со своим хозяином.

Не торопиться заводить другую собаку

Очень многие люди сразу после смерти одной собаки покупают нового щенка. Подобное действие не всегда становится выходом. Нередко подобная попытка заменить умершего пса живым малышом приводит к тому, что хозяин всю жизнь сравнивает их друг с другом и живет прошлым. От этого страдает как человек, так и новый питомец.

Профессиональная помощь после смерти собаки

Если горе от того, что умерла собака, слишком велико и самостоятельно справиться с ним не удается, то рекомендуется обратиться к профессиональным психологам. Ни один уважающий себя врач не отвернется от человека с подобной проблемой, а даст необходимые рекомендации.

Совет! Не запрещается посетить священника и поговорить с ним о данной ситуации.

Искать радость

Чтобы не впадать в депрессию, нужно больше обращать внимания на положительные моменты в жизни. Стоит радоваться каждой мелочи, тогда горькие чувства постепенно станут проходить.

Не стоит гулять в местах выгула питомца

Спорт и прогулки

Занятия спортом и длительные прогулки полезны для здоровья как тела, так и души. Кроме того, подобное времяпровождение позволит отвлечься от негативных мыслей. Стоит отметить, что те зоны, где собака постоянно выгуливалась, лучше не посещать, чтобы не появлялись печальные воспоминания.

Общение с друзьями

Общение с друзьями поможет заполнить пустоту внутри. Можно рассказать им о своей любви к питомцу и печали после его смерти. Хорошие друзья всегда поймут и поддержат.

Совет! Многие психологи рекомендуют наведываться в собачьи приюты и помогать бездомным животным. Подобное общение позволит переключить внимание и немного забыть о своей печали.

Как избавиться от чувства вины за эвтаназию

Не всегда собака умирает сама. К сожалению, бывают такие случаи, когда хозяину приходится принять нелегкое решение об эвтаназии. Конечно, каждый владелец до последнего надеется на то, что собаке помогут, она вылечится и все будет как прежде. Многие неопытные хозяева иногда не понимают, как мучается животное, которое не может даже выразить словами свою боль. Однако в таких случаях требуется проявить определенную хладнокровность и принять верное решение об усыплении.

Важно! Если есть хотя бы минимальный шанс на то, что питомец выживет, об эвтаназии даже не следует задумываться.

В тяжелых случаях проводят подобную процедуру, питомец тихо умирает во сне. Не всегда хозяин может с этим смириться, однако психологи рекомендуют успокаивать себя тем, что это был единственный правильный выбор.

Эвтаназия иногда является необходимой процедурой

Как могут помочь близкие на стадии шока

Близкие люди всегда поддержат в горе, поэтому не следует замыкаться в себе. Родные выслушают и постараются помочь. Однако иногда бывает так, что они просто не понимают ситуации и считают, что это просто животное, поэтому не следует так страдать.

В таких случаях можно попробовать объяснить им, что значил питомец для владельца. Если же подобное не получается, то лучше отказаться от общения с подобными людьми.

Часто владелец теряется и не знает, что делать если умерла собака. В этом случае близким родственникам рекомендуется помочь похоронить любимца и выполнить необходимые процедуры.

Как помочь ребёнку смириться со смертью собаки

Смерть собаки для ребенка порой становится серьезным шоком, малыш может впасть в тоску на длительное время. Поэтому родителям стоит более ответственно отнестись к проблеме:

  • Нужно понимать, что у ребенка проявляется не страдание, а тоска по своему другу.
  • Рекомендуется постараться отвлечь малыша от горестных мыслей, занять чем-либо.
  • Некоторые психологи рекомендуют завести второе животное спустя несколько лет после появления первого. Тогда после смерти более старшего питомца, младший станет некоторым утешением для ребенка.

Вообще психологи советуют заранее подготавливать ребенка к тому, что может произойти. В таком случае, если умерла любимая собака, ему будет немного легче перенести это. Подростки нередко держат все эмоции в себе, практически не показывая их. Однако подобное тоже не является выходом, родителям стоит внимательно следить за поведением ребенка и обращать внимание на тревожные симптомы.

Как пережить смерть собаки? Это бесспорно тяжело для любого владельца, питомец нередко становится членом семьи. Однако надо смириться с тем, что жизнь пушистых любимцев гораздо короче людской, поэтому стоит сразу понимать, что ждет в конце. Говорят, когда умирает собака она забирает с собой все плохое, поэтому стоит отпустить животное и постараться жить дальше.

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • Это интересно (74)
  • Фотографии (73)
  • Наши истории (48)
  • Видео (46)
  • Новости (36)
  • Лирика (33)
  • Память. (28)
  • юмор (26)
  • Музыка (16)
  • Полезные ссылки (15)
  • ПоРОДНОЕ (15)
  • Психология собак (13)
  • АРТ (11)
  • Вопросы и советы доктора (9)
  • Своими руками (9)
  • Проза (9)
  • Уход за собакой (9)
  • Советы кинолога (6)
  • Анимация (3)
  • Обратная связь (3)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Статистика

Я НЕ МОГУ ПЕРЕЖИТЬ СМЕРТЬ СОБАКИ

auwa все записи автора КАК ПЕРЕЖИТЬ СМЕРТЬ СОБАКИ? (ПСИХОЛОГИЯ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГОРЯ)

Уважаемый Владимир Львович! Мой вопрос таков: как пережить смерть собаки? Многие говорят, что это только собака, но для меня мой пёс был самым верным и преданным другом, и одновременно «шерстяным» ребенком. Страшно пусто в душе. Думаю, этот вопрос волнует многих, кто потерял четвероногого друга.

Да, я знал и знаю многих, кто смерть любимой собаки воспринял как горе, вполне сравнимое по масштабу с горем смерти любимого человека. И это естественно. Душевная связь и с любимым животным столь же глубока. Более того, эта связь бывает особо сильной и чистой именно потому, что это существо другого вида, и отношения с ним не засорены обычными человеческими противолюбовными суетами. Кстати, не только смерть собаки может вызвать такое горе, но и смерть любимой домашней птички, попугайчика, например, или кошки, или даже черепахи или хомячка (особенно у ребенка).

Мне самому смерть домашних любимцев приходилось переживать не единожды, когда вследствие естественного окончания их жизни, когда в результате несчастного случая… И хотя я человек, казалось бы, достаточно опытный и тренированный в пережитии смертей любимых и близких, каждый раз это заново всё так же тяжело, точно так, как и вам сейчас. И слов утешения тут не нужно, потому что все их знают. Вот некоторые из этих слов: все смертны, все без исключения в свой час уходят из этого мира, те, кто ушёл, уже не страдают земными страданиями… А домашние питомцы уже изначально в большинстве своём по естественным срокам их жизни предназначены лишь для временного сопровождения наших жизней… Их жизни короче, зато интенсивнее, полней, каждое мгновение более насыщено радостью и благодатью, чем наше.

Особых рецептов, как пережить горе, нет и не может быть. Горе любое переживается и в свои сроки проходит свои этапы развития и «обратного развития», сворачивания. Замечательный глубокий анализ последовательных фаз переживания горя дал отечественный психолог Федор Василюк. У него же можно найти много ценных советов о том, как пройти через горе наименее травматично, без утраты смысла жизни и с обретением новых смыслов.

По множеству наблюдений горе острое минует приблизительно через год, это и есть обычный срок ношения траура по умершим людям у большинства народов. Насчет животных не знаю, но думаю, что сроки заживания эмоциональных ран, чем бы они ни были причинены, во всех случаях примерно одни и те же.

Читать еще:  У собаки опухли глаза: причины и способы лечения

Моё вам пожелание сводится лишь к одному: жить дальше и наполнять свою жизнь. Наполнять душу. Эта пустота, о которой вы говорите, какое-то время естественна, можно сказать, нормальна, и она заполнится новой жизнью, новыми радостями, как затягивается и заполняется новыми тканями свежая болящая рана. Это нужно просто знать. Знать, и всё образуется. Я бы только пожелал вам не слишком спешить с обретением нового любимца. Знаю немало случаев, когда люди, потерявшие любимую собаку, торопились завести нового щенка, чтобы способом, казавшимся им самым естественным, возместить потерю. Но из такого торопливого замещения часто ничего хорошего не выходит. Либо оказывается, что новоприбывшего трудно полюбить так, как потерянного. Либо сам этот новоприбывший почему-то оказывается в чем-то дефективным или несчастным, невезучим… Тут можно даже рискнуть объяснить дело мистически: тем, что душа прежнего любимца еще не хочет уходить из дома и не хочет впускать нового жильца, ревнует. Но это, конечно, всего лишь домыслы.

Лучше все-таки терпеливо выждать, пока горе потери как-то просветлеет, что ли – признаком этого станет преобладание хороших, благодарных воспоминаний о потерянном существе над болью потери. И уже тогда с лёгким сердцем заводить нового любимца, и всё будет благоприятней.

И еще общее пожелание. Не только вам, но и всем решительно, без исключения, в том числе и мне самому. Нужно заранее, можно сказать, профилактически каждому из нас изучать тему потерь, тему непоправимого, тему смерти и горя – психологию переживания этих сторон жизни – всё то, что бывает с людьми при этом, все разнообразные случаи и типажи… Изучать с открытым забралом, а не уходить, пряча голову в песок, с тем, чтобы это потом обрушивалось на нас как цунами на стоящих спиной к морю.
Изучать – чтобы помогать. И себе, и другим. Ведь это действительность, такая же реальная, как наша каждодневная суета, как сердцебиение и дыхание, как биржевые новости и как рождение новых существ. Смерть – неотъемлемая часть нашей жизни, и чем лучше мы будем знать все с нею связанное, тем если не легче будем ее переживать, то по крайней мере, достойнее, выше, светлее.

Как пережить смерть собаки, советы

Большинство людей, которые испытывают особую любовь к собаке и не могут без них жить, испытывают неоднозначные ощущения, когда на порог их дома заходит щенок, по причине того, что раннего питомца, к сожалению, не стало. По квартире бегает небольшое и пушистое существо, а на душе у человека сразу просыпается сомнение, нужно ли? Ведь собаки способны прожить не так долго, как нам хотелось бы. Слезы радости смешиваются с комком в горле и попытками найти хоть какие-то общие черты между утерянным другом и новым питомцем.

Нужно помнить, что жить не отпустив – это страшное дело и никакое новое животное и совместная жизнь с ним не способна удалить рану и избавить от болезненных ощущений. Как же можно пережить такое ужасное событие, как смерть собаки, и как, наконец, отпустить эту проблему? Как продолжить жить и радоваться новым событиям, оставив в душе только тёплые и радостные воспоминания о прошлом питомце? Как можно увидеть в новой собачке нового и преданного друга, а не тень от прошлого верного любимца?

Кто остаётся виновным?

Главной причиной, по которой люди не могут отпустить проблему и свою утрату, является постоянный поиск виновников в этой ситуации. Уже неважно, что произошло, следуя своим инстинктам, человек пытается найти виновников произошедшего, даже если это будет Бог, либо воля судьбы, но владелец всегда найдёт ответственных за случившееся горе. Но самое страшное происходит тогда, когда хозяин винит самого себя в гибели преданного друга – «Не успел, не обратил внимание», «Ошибся в поиске лечащего врача-ветеринара.» Поиск виноватых происходит всегда из-за смерти собаки во время заболевания либо во время несчастного происшествия.

Конечно же, владелец должен внимательно следить за здоровьем питомца и лечить собаку при первых симптомах образования недуга. Правильный рацион питания, полноценный уходи содержание, прививки и комплексный осмотр у врача-ветеринара — всё это даёт гарантию здоровья и продолжительной жизни четвероногого друга. Чем внимательнее и правильнее вы заботитесь о собаке и её состоянии, тем выше вероятность того, что, когда наступит момент гибели питомца, вы не станете убиваться и чрезмерно угнетать себя.

Самой страшной для любящих владельцев питомцев является эвтаназия. Большинство владельцев попросту не готовы осуществлять гуманное усыпление своего друга, ведь они уверены в том, что это является настоящим убийством. На самом же деле, собака, которая не способна выздороветь и мучается только по одной причине, что её хозяин неспособен тщательно всё обдумать и принять происходящие событие и суровую реальность.

Если в вас горит вина, то попробуйте избавиться от неё любыми возможными для вас методами. Сходите в специальный приют для бездомных животных, попробуйте себя в роли волонтёра, возьмите маленького пушистого котёнка с улицы, отмойте его, откормите и найдите ему семью либо возьмите на воспитание к себе. Совершайте добрые поступки, спасайте жизни живых существ, и со временем чувство вины будет постепенно исчезать, но её отголосок всё-таки может остаться с вами.

Как же попытаться отпустить старого друга и вечные мысли о нём?

Как пережить смерть собаки? Выдуманные сказки про лучшую жизнь и Мосты радуги неспособны просто так в одно мгновенье избавить от боли потери и успокоить человека, но при этом способны сделать ощущения от потери ещё сильнее и болезненнее. Никому не дано знать, что происходит после смерти, а мысли и надежды о встрече с любимым питомцем делают переживания ещё больнее. В этом случае, следует прислушаться к психологам и владельцам собак, которым так же, как и вам, пришлось столкнуться с гибелью своих любимых животных.

  • Не пытайтесь забыть слишком быстро.

Следует помнить, что попытки быстро избавиться от воспоминаний о друге это ещё один повод относится к себе укоризненно, также следует знать, что память неподвластна определённому контролю со стороны человека. Не храните в себе чувства, плачьте, и старайтесь более активно выразить свои эмоции, как можно полнее, но ни в коем случае не допускайте ввести себя в состояние депрессии.

Ограничьте определённое время на траур о питомце и отдайте своему четвероногому другу последнюю честь. Специалисты выделяют на траур по смерти близкого человека один год, именно такой промежуток времени подходит для человека, ведь за него он испытывается всеми этапами горя и болезненными ощущениями, при этом причина возникновения психологической травмы не так важна.

  • Уберите с видных мест вещи и игрушки, которые активно использовала ваша собака.

Через некоторый промежуток времени, неделю либо целый месяц, в то время, когда вы будете к этому готовы, аккуратно сложите и уберите вещи, принадлежащие только вашему питомцу, положите их в то место, где они не будут находиться для вас в свободном зрительном доступе. Поначалу вы будете ощущать нарастающее чувство вины и определённого предательства, но этого избежать нельзя, ведь нужно научиться отпускать.

  • Придумайте какую-нибудь памятную вещь.

Создайте своеобразную книгу-памяти. Включите в неё все возможные фотографии с вашим четвероногим другом и впишите все счастливые моменты и истории, связанные с ним, которые вы только сможете вспомнить. Всё это следует внести в отдельный и красиво оформленный альбом либо дневник. Будет наиболее правильно, если альбом будет произведён всеми членами семьи и каждый из них сможет внести в него что-то от себя и от своего главного воспоминания. Данный метод позволит человеку на некоторое время избавиться от грустных мыслей и внести в жизнь частичку счастливых моментов и воспоминаний, которые теряются во время душевной боли.

Самостоятельно создайте какую-нибудь картину, посадите небольшой куст либо деревце, напишите свой стих либо некролог – совершите кокой-то памятный поступок, который будет храниться рядом с вами и после окончания траура.

  • Заполните пустоту в вашей душе.

Скорее всего, самое большое горе и множественные болевые ощущения исходят от чувства пустоты внутри. Когда вы с утра сонные встаёте с постели и инстинктивно хотите вывести питомца на прогулку, когда ваша рука ищет поводок и ошейник на поверхности тумбы, либо когда вы по давней привычке заходите в зоомагазин для покупки лакомств для вашего любимца. Все эти события, которые происходят на подсознательном уровне, несут в себе новые вспышки боли.

Постарайтесь найти себя в чём-то интересном и попробуйте отвлечься. Придумайте себе хобби – занятие, которое будет вас отвлекать от негативных событий, поможет отвлечь некоторую часть мыслей и направит их на что-то положительное и весёлое. Заняв всё своё свободное время или хотя бы его часть, вы не оставите себе возможности попросту истязать себя и свои нервы.

  • Помните кем вы являлись для своего питомца.

Полностью проанализируйте положительные моменты ваши совместной жизни 0- вы изменили и подарили новый мир этому щенку, именно вы несли ответственность за счастье и полноценное здоровье этого питомца, а ведь большинство бездомных собак не видят и не ощущают и сотой доли того, что ощутила ваша любимая собака. Всегда помните какой вклад вы внесли для жизни вашей собаки, в моменты горя всегда вспоминайте это и попытайтесь хвалить себя.

Читать еще:  Как обучить собаку команде фас?

Хорошо подумайте, чтобы случилось, если бы ваш пёс пережил вас. Смог ли ваш питомец дальше спокойно жить с такой значимой для него потерей? Психика человека и его психология устроена особым образом – себя не жалко. Именно поэтому прекратите себя жалеть, почните, что вы изменили судьбу вашего четвероногого питомца, вы приняли удар на себя и достойно пережили его.

Не совершайте быстрые попытки завести новую собаку

Не пытайтесь найти замену в новом питомце. А также, не заводите собаку, если боль от потери ещё находится с вами. Большинство семей, особенно те, в которых от потери друга страдает маленький ребёнок, быстро приобретают нового щенка, думая, что тем самым они смогут убрать грусть, и ребёнок сразу же забудет о потере. В конченом счёте, владельцы начинают постоянно сравнивать нового питомца и того, которому пришлось уйти, ищут общие характеристики и особенности и живут в основном прошлым. Заводить нового питомца следует только тогда, когда при воспоминаниях о старом друге у вас на лице возникает улыбка, вместо искажения боли и большого количества слёз.

Помощь от профессионалов при утрате

  1. Вы считаете, что не сможете одолеть горе, возникшее от этой ситуации. Уверены, что сами не сможете пережить и справиться с навалившимся на вас? Вы ни в ком не можете найти поддержки, которая вам так необходима. Не стесняйтесь и сходите на приём к определённому врачу. Ни один специалист не отвернётся от вас и не скажет «Да это всего лишь простая собака», но ведущим специалистам в психологии хорошо известно, как быстро человек способен опустошить и извести себя, находясь долгое время в депрессии и страданиях.
  2. Пытайтесь улыбаться, даже через силы. Стоит отметить, что когда губы растянуты в улыбке, мозг и лёгкие человека получают наибольший доступ к кислороду, вследствие чего происходит повышение процесса выработки гормона счастья. Пуска этот процесс будет только временным и по эффективности будет сравним с плацебо, но на практике это действительно проверено и помогает.

Как отгородить ребёнка от боли и помочь ему пережить смерть питомца?

Человек, окончательно сформировавшийся и развившийся, может угнетать своё состояние и переживать горе очень большой промежуток времени, но в тот момент, когда плохо становиться ребёнку, родители начинают впадать в своеобразную панику. На самом деле, психика маленького человека сформировано по-особому и отличается своей гибкостью к происходящему и способностью быстро адаптироваться под обстоятельства. Сами представьте, иногда разбитая коленка отходит на второстепенный план, если ребёнок видит новую игрушку, а это физическая боль, которую очень сложно скрыть принудительной улыбкой и выражением счастья.

Если собака умерла, то уделите как можно больше времени разговорам с ребёнком, чья психика адаптируется под происходящее вокруг. Попытайтесь объяснить, что случилось, но не останавливайте особое внимание на произошедшем, попытайтесь избавить ребёнка от грусти и боли при помощи положительных эмоций, прогуляйтесь по скверу, съездите в лес либо просто отдохните поблизости с водоёмом.

При этом стоит более тщательно выяснить почему страдает ребёнок

Во-первых почему же он не должен этого делать, ведь у него случилась значимая потеря, от которой совершенно нормально, если он начинает долго грустить и плакать.

  1. Жизнь даётся только один раз и может покинуть совершенно в неожиданный момент, если же это скрыто от ребёнка, то нужно задуматься о его личной безопасности. При этом психологи рекомендуют взрослому человеку всеми возможными способами отвлекать ребёнка от грустных мыслей. Но при этом переключать внимание необходимо, но и осознание потери ребёнок должен как следует понять и пережить.
  2. Ребёнок подросткового возраста может в некоторых случаях воспринимать утрату пушистого друга довольно поверхностно, но при этом он также переживает и грустит, хотя на внешний вид это может быть и незаметно. Причиной такого отстранённого поведения может послужить страх, вызванный самой страшной причиной, —боязнь за потерю близких людей.

Так, ведущие специалисты советуют взрослым родителям заранее подготовить маленького ребёнка к возможности возникновения гибели любимого питомца. Главным методом в смягчении возможной боли будет приобретение ещё одного питомца, когда первый питомец достигнут возраста в восемь- девять лет. Так, маленький ребёнок сможет привязаться к обоим питомцам, которые проведут вместе период 3–5 лет, и сохранить о них тёплые и радостные воспоминания. Когда наступит нужный момент, второй питомец примет часть удара на себя, а также поможет ребёнку как можно быстрее преодолеть горе и болезненные ощущения от перенесённой потери любимой собаки.

Как пережить смерть собаки

Как пережить смерть собаки, ведь для любого человека смерть любимого питомца является большим потрясением. Это печальное событие навсегда оставит в душе горестный след, однако следует находить силы жить дальше. Самое сложное это пережить первые сутки после смерти собаки, когда постоянно гнетёт тяжелое эмоциональное состояние.

В наше время люди заводят четвероногих не ради помощи в хозяйстве (пасти скот, служить в упряжке, вести охоту), а ради любви к ним. Поэтому люди в четвероногих питомцах ценят преданность, контактность, проявляющуюся в желании общаться и дружить. Собаки, благодаря своей выносливости, чутью, особенному характеру органично вошли в жизнь людей и находятся всегда рядом: на отдыхе, дома или на работе. Пёс становится самым близким живым существом, если у кого-то нет родных и детей.

Поэтому смерть собаки для большинства людей становится настоящей трагедией и приравнивается к потере близкого члена семьи. Это объясняется тем, что с гибелью животного хозяин теряет источник безусловной любви, друга, обеспечивающего безопасность и комфорт. Это животное очень тонко чувствует связь с хозяином и независимо от характера человека питомец остаётся преданным ему существом.

Если остро стоит проблема, как пережить смерть любимой собаки, то могут помочь в этом предложенные ниже рекомендации.

Чтобы отвлечься и не думать об утрате, следует взять большую коробку и положить туда вещи любимого питомца: миски, одежду, игрушки.

Именно они непрерывно напоминают о смерти собаки. Нужно перенести их, например, в кладовку или в другое место, чтобы не попадались на глаза, и станет немного легче. Важно выговориться с кем-то о своем горе, устроив вечер воспоминаний. Для себя важно осознать, что пускай любимчик прожил короткую жизнь, но очень счастливую. Ведь собака была окружена заботой и лаской хозяина. И теперь душа питомца там, где нет боли и печали, а есть легкость и радость. Пусть эти мысли будут утешением.

Советы психолога, как быстрее справиться с горем

Как пережить смерть собаки, если в голове прокручиваются трагические воспоминания, связанные с любимцем, который подарил столько счастья. Следует отпустить все печали и вспоминать только хорошее. Можно сделать фотоальбом, посвященный собаке. Вклеить туда фотографии, записать трогательные истории, случившиеся с ним, и уже спустя некоторое время воспоминания о собаке будут вызывать улыбку, а не слёзы. Это поможет быстрее пережить смерть собаки.

После смерти любимой собаки, останется потребность о ком-то заботиться, гулять. Если брать нового питомца, пока еще нет настроя, то можно заглянуть в городской приют животных и помочь бездомным собакам: принести корм, старую одежду, погулять с ними. Постепенно боль будет отступать и наступит примирение с потерей.

Очень важно перестать себя винить в смерти питомца: не своевременно оказанной медицинской помощи, а также не обнаружении в поведении пса тревожных перемен. Зачастую такие тревожные мысли берут вверх над человеком, и он начинает себя винить в смерти.

Такое самобичевание ни к чему хорошему не приведёт. Следует осознать, что какая бы не была невероятная забота о питомце, он бы всё равно ушёл бы однажды из жизни. Поэтому нет смысла думать о том, что была оказана не достаточная забота или внимание.

Не нужно обвинять себя. Подумайте о том, что любимый пес мог бы родиться в гораздо худших условиях, например, на улице. Это позволит понять, что вы действительно сделали очень многое для своего четвероногого друга.

Не следует сразу искать замену ушедшему питомцу, поскольку постоянно будет присутствовать сравнение этих животных, которое нередко бывает не в пользу нового друга. Пережить смерть собаки поможет ограничение посещения зоомагазина, а также общения со знакомыми, имеющих собак, чтобы избежать лишних воспоминаний и расспросов.

Как пережить смерть любимой собаки, если очень тяжело на душе? Важно заполнить образовавшуюся пустоту. У хозяина собаки вырабатывается определённый график жизни, который строится вокруг потребностей любимого пса. Это ежедневные прогулки, кормление. Изменение образа жизни является сильным источником стресса, поэтому необходимо занять себя чем-то, что отвлечёт в освободившееся время от грустных мыслей.

Вспоминать о любимчике стоит только хорошее. В сознании человека после смерти собаки чаще будет всплывать период, когда она была больна, но от таких мыслей следует «уходить». Ведь жизнь пса была наполнена многими другими приятными моментами: милый щенячий возраст, совместные прогулки, дрессировка, поездки.

Пройдет какое-то время, утихнет боль, и мысль взять новую собаку будет постепенно все чаще посещать.

Поэтому есть смысл подумать об этом и осчастливить своей заботой и вниманием нового четвероногого друга, который подарит незабываемые минуты радости и счастья.

И хотя владельцы умерших собак тяжело воспринимают их уход, они настолько зависимы от успокаивающего присутствия питомца в доме, что в итоге берут себе нового компаньона. Это означает, что хоть человек и скучает по своему любимчику, но, скорее всего, заставит себя опять пойти на новое испытание в будущем и таким образом легче переживёт смерть любимой собаки.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector